2015年06月26日
ダイエット中のお客様から、嬉しいご報告頂きました
こんばんは、休み明け初日は沢山のお客様がお越しくださいました。
ありがとうございました。
ダイエットのために通ってくださっているリピーター様から、「測り方のせいかもしれないけれど、太ももが3センチ細くなった！ズボンも少し緩く感じる
」と、ご報告頂きました
脂肪が硬くなってしまうと、食事や運動だけでは落ちにくいです。
リンパマッサージでほぐしつつ、食事と運動に気を使って頂くのが効果的です
いつもよりふくらはぎが張っていたので、運動を頑張りましたか？とお聞きすると、家の階段を使って踏み台昇降運動をやっているとの事でした。
踏み台の高さが高いと、モリモリ筋肉が付いてしまいます
筋肉質を目指す方はそれでいいですが、脂肪を燃やしたい方は、10センチ程度の低めの高さで続けてくださいね！
カモミールは、明日6月26日金曜日も元気に営業致します！
一週間のお疲れ解消に、是非お越しください
豊橋 カモミール
メニュー / ホームページ
ありがとうございました。
ダイエットのために通ってくださっているリピーター様から、「測り方のせいかもしれないけれど、太ももが3センチ細くなった！ズボンも少し緩く感じる
」と、ご報告頂きました
脂肪が硬くなってしまうと、食事や運動だけでは落ちにくいです。
リンパマッサージでほぐしつつ、食事と運動に気を使って頂くのが効果的です
いつもよりふくらはぎが張っていたので、運動を頑張りましたか？とお聞きすると、家の階段を使って踏み台昇降運動をやっているとの事でした。
踏み台の高さが高いと、モリモリ筋肉が付いてしまいます
筋肉質を目指す方はそれでいいですが、脂肪を燃やしたい方は、10センチ程度の低めの高さで続けてくださいね！
カモミールは、明日6月26日金曜日も元気に営業致します！
一週間のお疲れ解消に、是非お越しください
豊橋 カモミール
メニュー / ホームページ
Posted by アロマとハーブの自然派リラクゼーションサロン ミモザ at 01:24
│★カモミールの日記
この記事へのコメント
いつも、丁寧なマッサージ ありがとうございます
早速 10cm程の高さの踏台を用意して、踏台昇降運動しました。女性らしい、柔らかいスッキリした脚を目指して、頑張りま〜す
早速 10cm程の高さの踏台を用意して、踏台昇降運動しました。女性らしい、柔らかいスッキリした脚を目指して、頑張りま〜す
Posted by 知恵美 at 2015年06月27日 10:09
知恵美様
いつもご来店頂きありがとうございます。
私も、柔らかいスッキリ美脚を目指して、揉み解していきます！！！
日々の努力、すごいですね☆
次回のふくらはぎの様子を楽しみに、ご来店お待ちしております。
いつもご来店頂きありがとうございます。
私も、柔らかいスッキリ美脚を目指して、揉み解していきます！！！
日々の努力、すごいですね☆
次回のふくらはぎの様子を楽しみに、ご来店お待ちしております。
Posted by カモミール 松村 彩加
at 2015年06月28日 00:06
at 2015年06月28日 00:06
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